Lehtikuusentie 4, 00270 Helsinki  C-koulu – Paraistentie 3, 00280 Helsinki  kanslia.helsinki@rudolfsteinerkoulu.fi  (09) 4777 070

Kouluruokailu

”Maasta versonnut on vilja tämä,

armaan aurinkoisen kypsyttämä.

Rakas aurinko ja rakas maa,

teitä emme tahdo unhoittaa.”

 

Helsingin Rudolf Steiner -koulussa nautitaan päivittäin kasvispainotteisesta kouluruoasta. Kouluruokalan periaatteisiin kuuluu tuottaa laadukasta ja ravitsevaa ruokaa. Koululounaan kouluun toimittaa Compass Group.

Ruokatoimikunta

Koululla on oma ruokatoimikunta eli koulun hallituksen alainen työryhmä, joka valvoo kouluruoan ja sille asetettujen ruokatavoitteiden toteutumista. Se toimii yhteistyöelimenä koulun rehtorin, hallituksen ja johtokuntien välillä ja tekee yhteistyötä koulun ruokatuottajan kanssa.

 

Ruokailu

Tiistai 10.2.

  • Lounas Meksikolaista jauhelihakeittoa L, M
  • Kasvislounas Tex Mex -soijakeittoa L, G, VEG, M
  • Jälkiruoka Hedelmä
  • Puurolounas Ohrahiutalepuuro luomu (Veg, L, M)

Keskiviikko 11.2.

  • Lounas Broileripyöryköitä A, L, M, VS
  • currykermaviilikastiketta A, G, L, riisiä
  • Kasvislounas Porkkana-kvinoapyöryköitä G, ILM, L, M, Veg
  • currykermaviilikastiketta A, G, L, riisiä
  • Puurolounas Neljänviljan puuroa (M, VEG, L)

Torstai 12.2.

  • Lounas Mifu-pastavuokaa L
  • Puurolounas Luomuruishiutalepuuroa (L, M, Veg)

Perjantai 13.2.

  • Lounas Makkarakastike broilerimakkarasta L, G, M, perunoita
  • Kasvislounas Kasvispyöryköitä, perunoita
  • Jälkiruoka Jäätelöpuikko
  • Puurolounas Luomukaurapuuroa (L, M, Veg)

Lounaalla tarjoamme lisäksi ruisleipää, näkkileipää, ravintorasvoja, sekä salaattia tai tuoreannoksen

Hyvää ruokahalua!

(G) Gluteeniton, (L) Laktoositon, (VL) Vähälaktoosinen, (M) Maidoton, (Veg) Soveltuu vegaaniruokavalioon, (VS) Sis. tuoretta valkosipulia, (A) Sis. allergeeneja , *= Ravitsemussuositusten mukainen