Lehtikuusentie 4, 00270 Helsinki  C-koulu – Paraistentie 3, 00280 Helsinki  kanslia.helsinki@rudolfsteinerkoulu.fi  (09) 4777 070

Kouluruokailu

”Maasta versonnut on vilja tämä,

armaan aurinkoisen kypsyttämä.

Rakas aurinko ja rakas maa,

teitä emme tahdo unhoittaa.”

 

Helsingin Rudolf Steiner -koulussa nautitaan päivittäin kasvispainotteisesta kouluruoasta. Kouluruokalan periaatteisiin kuuluu tuottaa laadukasta ja ravitsevaa ruokaa. Koululounaan kouluun toimittaa Compass Group.

Ruokatoimikunta

Koululla on oma ruokatoimikunta eli koulun hallituksen alainen työryhmä, joka valvoo kouluruoan ja sille asetettujen ruokatavoitteiden toteutumista. Se toimii yhteistyöelimenä koulun rehtorin, hallituksen ja johtokuntien välillä ja tekee yhteistyötä koulun ruokatuottajan kanssa.

 

Ruokailu

Tiistai 26.5.

  • Lounas Broilerikeittoa L, G
  • Kasvislounas Tomaattista linssikeittoa L, G
  • Jälkiruoka Hedelmä
  • Puurolounas Ohrahiutalepuuro luomu (Veg, L, M)

Keskiviikko 27.5.

  • Lounas Hotdog, paahdettua perunaa
  • Kasvislounas Hotdog kasvisnakilla, paahdettua perunaa
  • Puurolounas Neljänviljan puuroa (M, VEG, L)

Torstai 28.5.

  • Lounas Rapeita kalapuikkoja L, M, perunamuusia G, L, tartarjogurttia G, L
  • Kasvislounas Kasvis pyörykät/pihvit, perunamuusia G, L, tartarjogurttia L, G
  • Puurolounas Luomuruishiutalepuuroa (L, M, Veg)

Perjantai 29.5.

  • Lounas Linssi-kasvismuhennosta L, G, VEG, M, turkkilaista jogurttia L, G, basmatiriisiä, Pita-leipä
  • Jälkiruoka Jäätelö
  • Puurolounas Luomukaurapuuroa (L, M, Veg)

Lounaalla tarjoamme lisäksi ruisleipää, näkkileipää, ravintorasvoja, sekä salaattia tai tuoreannoksen

Hyvää ruokahalua!

(G) Gluteeniton, (L) Laktoositon, (VL) Vähälaktoosinen, (M) Maidoton, (Veg) Soveltuu vegaaniruokavalioon, (VS) Sis. tuoretta valkosipulia, (A) Sis. allergeeneja , *= Ravitsemussuositusten mukainen